Cu siguranță nu mai e un subiect de noutate nici pentru tine, căci marile companii din jurul tău implementează deja masajul la birou. Totuși, poate ai auzit de el doar de la prieteni, cunoștințe și Citește mai mult…
Tehnologia și modernizarea proceselor de muncă au adus un număr mare de beneficii în viața angajaților. Însă, există și o serie de dezavantaje care pun în pericol în principal starea de sănătate fizică a acestora. Citește mai mult…
Masajul pe scaun la birou este un concept relativ nou apărut la noi în țară, așa că lumea poate fi încă ușor sceptică în ceea ce îl privește. Despre beneficiile directe ale angajaților am discutat Citește mai mult…
Despre masaj se vorbește, și nu prea. Majoritatea dintre noi avem o idee eronată despre ce înseamnă masajul defapt. Cei mai mulți se gândesc la masaj ca la o tehnică sofisticată de relaxare. Implică un Citește mai mult…
Încă din definiția cuvântului angajat, ne dăm seama foarte ușor că aceștia nu sunt cei mai fericiți. Să fii angajat înseamnă să ai un angajament față de cineva, lucru care îți reduce timpul personal. De Citește mai mult…
La masaj nu te dezbraci! De ce să nu recunoaștem că atunci când auzim cuvântul ”masaj”, imaginea ce ne apare în minte conturează un cadru intim, ușor obscur, învăluit într-o mireasmă parfumată și accesorizat cu Citește mai mult…
Masajul cervical pe scaun. Realitatea în care trăim astăzi ne expune într-o situație ușor contrastantă. Pe deoparte, evoluția societății ne aduce în fața unor locuri de muncă lejere, adică primim tot felul de beneficii precum Citește mai mult…
Un somn profund, odihnitor, atât de necesar omului, devine din ce în ce mai greu de obţinut. Stresul, modificările hormonale, durerile de scurtă durată sau cronice si multe altele, toate cauzează nopţile albe atât de frustrante, care pot avea repercursiuni serioase asupra sănătăţii. Masajul te poate ajuta să dormi şi să îţi sporeşti productivitatea. (mai mult…)
10% din populaţia planetei suferă de dureri lombare joase cronice(1). Dintre persoanele afectate, 54% sunt angajaţi la birou, care petrec mult timp pe scaun(2). Durerile lombare joase sunt mai frecvente în rândul femeilor(3); o treime Citește mai mult…
Deşi nu este o afecţiune despre care se vorbeşte des în România, Sindromul de tunel carpian a devenit o problemă foarte frecventă în rândul angajaţilor moderni de astăzi, care lucrează la birou ore în şir. (mai mult…)